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明星护肤速成法辣妹维多利亚护肤也爱DIY

发布时间:2020-01-16 20:45:11

凡妮莎·哈金斯:抗氧化为葆青春秘诀

凭借《歌舞青春》系列红遍美国甚至全球的凡妮莎·哈金斯也是时装周常客,经常可以见到她盛装看秀的身影。别看她18岁走红到现在已经过去好几年,肌肤却未曾老去。她爆料自己有一段时间肌肤状态一直不好,暗沉无光,意识到是体内氧化速度加快,没有做好抗氧化工作。于是她每天食用抗氧化蔬果,坚持运动,再外用抗氧化护肤品,得以保留出青春的容颜。

全面抗氧化最有效

抗氧化产品五花八门,抗氧化途径也多种多样。但其实产品和途径之间就像梨和苹果一样并没有可比性。最佳的抗氧化选择不应该过于局限和单一,而应该是全面抗氧化,多种产品搭配使用,多种途径多管齐下。看看专家是怎么说的吧。

最佳搭配:a.口服+护肤品同时使用;b.水溶性抗氧化剂+脂溶性抗氧化剂同时使用;c.多种成分同时使用。

也就是说平时多吃一些以下列出的食品或保养品,含有脂溶性和水溶性氧化剂的混着吃。抗氧化护肤品的选择最好是同时含有脂溶性和水溶性抗氧化成分的。比如最经典的组合:维生素C + 维生素E。

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